Авторская программа Анны Фрейман
ГОВОРИ УВЕРЕННО
Через 1,5 месяца заговорите ярко и уверенно, получите повышение по карьерной лестнице и увеличите доход

СТАРТ: 20 сентября

Авторская программа Анны Фрейман
ГОВОРИ УВЕРЕННО
Через 1,5 месяца заговорите ярко и уверенно, получите повышение по карьерной лестнице и увеличите доход

СТАРТ: 20 сентября
Анна Фрейман
Тренер по речи, голосу и харизме
Выросла на 200 000 подписчиков за 3 недели с помощью собственного голоса и экспертных reels. Без вложений в рекламу

За 15 лет провела более 1000 мероприятий.
Телерадиожурналист по образованию. Закончила останкинский институт телевидения и радиовещания, специальность

Благодаря навыкам коммуникации
убедила мужа на 5 детей

Мой опыт показывает, что каждый может говорить красиво и уверенно. Голосом, который нравится самому. Это не роскошь. Это то, чему можно научиться
    Анна Фрейман
    Тренер по речи, голосу и харизме
    Выросла на 200 000 подписчиков за 3 недели с помощью собственного голоса и экспертных reels. Без вложений в рекламу

    За 15 лет провела более 1000 мероприятий.
    Телерадиожурналист по образованию. Закончила останкинский институт телевидения и радиовещания, специальность

    Благодаря навыкам коммуникации
    убедила мужа на 5 детей

    Мой опыт показывает, что каждый может говорить красиво и уверенно. Голосом, который нравится самому. Это не роскошь. Это то, чему можно научиться
      ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
      КРАСИВО И УВЕРЕННО ГОВОРИТЬ ДЛЯ СЕБЯ
      • Вы хотите улучшить свою речь для коммуникации с близкими, друзьями и в жизни
      • Излагать свои мысли ясно и четко
      • Активно высказывать собственную точку зрения
      ВЫ ЭКСПЕРТ ИЛИ БЛОГЕР
      • Вам нужен уверенный голос и поставленная речь, чтобы увеличить число подписчиков, вызывать доверие аудитории
      • Отойти от текстовых постов, больше снимать сторис, Reels, проводить эфиры
      • Создавать свои продукты: курсы, вебинары и пр.
      ВЫ ВЛАДЕЛЕЦ БИЗНЕСА ИЛИ РУКОВОДИТЕЛЬ
      • Вам важно, чтобы ваша речь звучала красиво и убедительно.
      • Вы хотите, чтобы ваш голос помогал создавать правильное впечатление в глазах подчиненных, коллег и окружающих
      ВАША ПРОФЕССИЯ СВЯЗАНА С КОММУНИКАЦИЕЙ
      • Общаться так, чтобы к вас слушали, слышали и воспринимали профессионалом
      КРАСИВО И УВЕРЕННО ГОВОРИТЬ ДЛЯ СЕБЯ
      • Вы хотите улучшить свою речь для коммуникации с близкими, друзьями и в жизни
      • Излагать свои мысли ясно и четко
      • Активно высказывать собственную точку зрения
      ВЫ ЭКСПЕРТ ИЛИ БЛОГЕР
      • Вам нужен уверенный голос и поставленная речь, чтобы увеличить число подписчиков, вызывать доверие аудитории
      • Отойти от текстовых постов, больше снимать сторис, Reels, проводить эфиры
      • Создавать свои продукты: курсы, вебинары и пр.
      ВЫ ВЛАДЕЛЕЦ БИЗНЕСА ИЛИ РУКОВОДИТЕЛЬ
      • Вам важно, чтобы ваша речь звучала красиво и убедительно.
      • Вы хотите, чтобы ваш голос помогал создавать правильное впечатление в глазах подчиненных, коллег и окружающих
      ВАША ПРОФЕССИЯ СВЯЗАНА С КОММУНИКАЦИЕЙ
      • Общаться так, чтобы к вас слушали, слышали и воспринимали профессионалом
      Чем бы вы ни занимались, голос и речь помогают создавать правильное впечатление в глазах окружающих
      Результаты после прохождения программы
      Самопрезентация и выступления
      Забудете про страх общения и неуверенность
      Научитесь влиять на собеседника в диалоге
      Сможете быстро готовиться к выступлениям.
      Узнаете, как работать с аудиторией, как отвечать на неудобные вопросы.
      Будете комфортно чувствовать себя перед большой публикой: открыто общаться, парировать, вступать в диалоги

      Дикция, артикуляция, темп речи
      Заговорите без спешки, чётко и понятно, начнёте излагать мысли быстро и структурированно.
      В речи появятся красивые паузы вместо «эээ», «ааа» и слов-паразитов.
      Голос и дыхание
      Не узнаете свой голос - он станет глубоким, объёмным и красивым.
      Научитесь правильно дышать, говорить долго без усталости.
      Начнёте управлять своим голосом в зависимости от цели - понизить/повысить
      Почувствуете силу собственного голоса и оцените его влияние на публику

      Работа в кадре
      Полюбите камеру, начнёте легко вести вебинары, снимать сторис, рилс, выходить в эфир
      Сможете работать в кадре легко, без напряжения и страха.
      Поймёте, как управлять вниманием зрителей
      Импровизация, сторителлинг, словарный запас
      Научитесь импровизировать на бумаге и в разговоре.
      Увеличите словарный запас
      Заговорите содержательно, без слов-паразитов
      Ведение блога и привлечение аудитории
      Узнаете секреты привлечения аудитории без бюджета, правила съемки REELS
      Научитесь делать «прогревы», которые помогут выстроить очередь из клиентов
      ПРОГРАММА
      1
      1 МОДУЛЬ - Вводный

      Содержание модуля:


      1. Разберем 3 канала восприятия информации окружающими.
      2. Узнаем, как их можно использовать для эффективного взаимодействия с аудиторией.
      3. Выявим 4 компонента прокрастинации и перфекционизма и составим простой план для эффективного обучения.
      4. Напишем себе письмо-обещание и за 5 шагов поставим SMART цель на прохождение программы и получения точного и быстрого результата
      5. По инструкции снимем первое видео в точке А, по которому будем оценивать прохождение программы


      РЕЗУЛЬТАТ:
      ВЫ получите чёткий план совместной работы на курс.
      Грамотно поставите цели, чтобы вы "обучились с легкостью".
      Освоите проверенный способ работы с перфекционизм и прокрастинацией.
      Вы снимите свое первое видео и при помощи малоизвестных техник научитесь правильно работать со своим аудио и видеоматериалами, чтобы не бросать, а продолжать снимать дальше.
      2
      2 МОДУЛЬ - Дыхание и осанка как основа красивой речи
      Содержание модуля:

      1. Дыхание - основа вашего голоса. Сделаем диагностику и при помощи простых, но эффективных упражнений научимся дышать правильно.
      2. Узнаем, что происходит, когда вы дышите неправильно и научимся при помощи дыхательной гимнастики быстро устранять эти проблемы в будущем.
      3. Осанка - влияние на голос, о котором вы не догадывались. Проверка, постановка и упражнения для устранения проблем с осанкой, чтобы не зажимать голос.
      Выполнив упражнения этого блока мы сразу заметим первые положительные результаты



      РЕЗУЛЬТАТ:
      ВЫ научитесь правильному дыханию и вам уже станет легче разговаривать.
      Освоите эффективные дыхательные техники, которые позволят говорить долго и не задыхаться.
      При помощи проверенных упражнений выстроите осанку и увидите первые изменения в голосе

      3
      3 МОДУЛЬ - Страх выступлений, страх камеры, критики и волнение.
      Содержание модуля:

      1. Разберем, почему мы боимся камеры и выступлений и научимся обращать страх в уверенность.
      2. Узнаем, какие из наших страхов реальные, а какие надуманные.
      3. Сделаем проверенную практику на вдохновляющие убеждения.
      4. Узнаем, как не обращать внимание на критику и негатив.
      5. Выполним техники возвращения спокойствия и снятия волнения.




      РЕЗУЛЬТАТ:

      ВЫ освоите простой и эффективный механизм работы со страхом выступлений или камеры.
      Разберётесь, ваш страх реальный или надуманный. Перестанете обращать внимание на критику.
      Снимите напряжения и уменьшите страх.
      ПЛЮС ПОЛУЧИТЕ СЕКРЕТНЫЙ БОНУС - как отработать скилл выступлений, если их мало или нет совсем

      4
      4 МОДУЛЬ - Красивый и глубокий голос. Дыхание и диафрагма
      Содержание модуля:

      1. Разберем 5 признаков, того, что вы говорите неправильно и как их устранять.
      2. Дыхательная гимнастика для красивого звучания голоса.
      3. Проверим потенциал диафрагмы и выполним упражнения на её развитие, чтобы говорить долго, не уставать и не терять мысль выступления.
      4. Научимся работать с резонаторами, чтобы голос зазвучал мощно и объёмно.
      5. Поймём, как меняется тембр голоса , сделаете голос ниже и выразительнее.

      РЕЗУЛЬТАТ:
      ВЫ освоите простую, но мощную дыхательную гимнастику для звучания и красоты голоса.
      Разовьете потенциал диафрагмы, перестанете терять мысль, станете говорить долго и не уставать.
      Научитесь работать с резонаторами и ваш голос зазвучит глубоко и объемно.
      Отработаете техники снятия голосовых зажимов и перестанете хрипеть и пищать.

      5
      5 МОДУЛЬ - Зажимы и свободное говорение. Мимика и жесты.
      Психосоматика зажимов и техники для снятия.
      Содержание модуля:

      1. Увидим, откуда берутся зажимы в голосе, как на психосоматическом уровне реагирует на зажимы наше тело и мышцы лица.
      2. Снимем зажимы в области гортани, челюсти, губ и научимся их расслаблять.
      3. Узнаем, какие жесты придадут уверенности в кадре, а каких стоит избегать.
      4. Разберём, как работает интонация. Поймем, как работать с мимикой, чтобы не выглядеть в кадре "деревянным".


      РЕЗУЛЬТАТ:
      Сформируете четкое понимание возникновения зажимов и встроите техники для их устранения.
      Разожмете нижние челюсти и вас перестанут переспрашивать. Будете жестикулировать гармонично.
      Ваша мимика в кадре станет естественной.

      6
      6 МОДУЛЬ - Дикция, артикуляция.
      Постановка темпа речи, выразительности речи. Паузы
      Содержание модуля:

      1. Проработаем дикцию и артикуляцию
      2. Проверим скорость речи, разберем, почему тараторим, как темп речи влияет на мнение о нас и как с этим паботать.
      3. Настроим паузы в речи, ведь они - основа внимания слушателей.
      4. Разберем, как работает интонация.
      5. Уберем монотонность и научимся говорить выразительно.


      РЕЗУЛЬТАТ:
      ВЫ начнете говорить четко, ясно, содержательно.
      Избавитесь от каши во рту.
      Перестанете тараторить: научитесь выбирать темп, удобный для вас и понятный собеседнику.
      Заговорите выразительно.
      Научитесь ставить паузы, привлекая внимание слушателей, и при помощи пауз уберете мммм и ээээ из своей речи.

      7
      7 МОДУЛЬ - Сторителлинг и Импровизация, говорим с лёгкостью на любую тему, избавляемся от слов-паразитов
      Содержание модуля:

      1. Сторителлинг - Учимся рассказывать истории и узнаем секрет хороших историй.
      2. Разберем, как любую жизненную историю превращать в увлекательный рассказ.
      3. Экспромт и импровизация - заговорим с легкостью на любую тему.
      4. Разберем словарный запас, и при помощи рабочих техник увеличим его.
      5. Избавимся от слов-паразитов.

      РЕЗУЛЬТАТ:
      С помощью историй заговорите легко и уверенно, а секреты и сила хороших историй сделают из вас интересного собеседника.
      Разовьёте импровизацию, заговорите связанно и структурно на любую тему.
      Удвоите словарный запас и избавитесь от слов-паразитов.

      8
      8 МОДУЛЬ - Самопрезентация. Работа с аудиторией - зрительный контакт и умение отвечать на вопросы
      Содержание модуля:

      1. Разберем композицию речи и структуру презентации, чтобы на их основе составить презентацию о себе.
      2. Узнаем 7 этапов работы с текстом, систему СОС и научимся говорить емко, но кратко.
      3. Узнаем, почему так сложно говорить о себе и что еще можно добавить, чтобы было интересно
      4. Разберём работу с аудиторией: принципы, зрительный контакт и доверие.
      5. Проработаем негатив: как реагировать на хейтеров и как отвечать на неудобные вопросы.


      РЕЗУЛЬТАТ:
      Используя структуру выступления, станете готовиться к нему в 3 раза быстрее.
      Изучите навыки самопрезентации и приемы повышения эффективности, чтобы говорить о себе легко и интересно. Сможете с лёгкостью отвечать на неудобные вопросы и перестанете их бояться

      ВЫБИРАЙТЕ СВОЙ ТАРИФ
      САМОСТОЯТЕЛЬНО
      1-8 модули
      5 недель

      МЕСТ НЕТ
      Беспроцентная рассрочка от Тинькофф банка на 3, 4 и 6 месяцев

      • Видео уроки в личном кабинете на Геткурсе
      • Презентации, конспекты к каждой теме
      • Общий чат учеников
      • Домашние задания без проверки
      • 2 сессии "Вопрос-ответ" от Анны Фрейман
      • Доступ к курсу 3 мес. от даты завершения
      МЕСТ НЕТ
      ЛИЧНО С АННОЙ
      1-8 модули
      7 недель

      МЕСТ НЕТ
      Беспроцентная рассрочка от Тинькофф банка на 3, 4 и 6 месяцев

      Видео уроки в личном кабинете на Геткурсе

      Презентации, конспекты к каждой теме

      Общий чат учеников

      Домашние задания

      Персональная обратная связь от Анны Фрейман: ответы на вопросы и проверка домашних заданий

      Вебинары от привлеченных спикеров

      VIP-чат с Анной Фрейман

      Доступ к урокам 6 мес. от даты завершения

      6 сессий "Вопрос-ответ" от Анны Фрейман

      4 персональных созвонов с Анной (45-50 минут) отработка материала курса

      Сертификат от школы
      МЕСТ НЕТ
      ОТЗЫВЫ
      Наталия
      Бизнес психолог, коуч @natalyatitarenko_psy
      Мне с детства интересна культура речи, как правильно говорить. Увидела набор у Анны, подумала, почему бы не попробовать. Второе, что заинтересовало - я хотела научиться снимать рилс, загорелась🔥
      Я перфекционист, думала, что все должно быть идеально, а это сложно. Мне по работе нужно общаться, вести блог. Я понимала, чтобы что-то менялось нужно начать и делать, а просто хотеть изменений и смотреть недостаточно. Надо брать и делать.
      Пойти в клуб было верным решением. Нашла поддержку со стороны Анны, других учеников. Если один, то сам с собой болтаешься. В среде единомышленников, где у всех есть общая цель начинает получаться🤗 заряжаешься на то, чтобы действовать. Работала со стеснением, голосом, стала звучать лучше, вижу эти изменения, и меня они мотивируют продолжать. И блоки про рилс, тик-ток были очень полезны👍
      Виолетта
      Коуч, психолог @violetta_lifecoach
      Анна тот самый специалист, кто даёт быстрый результат 👍 мой голос стал ниже, более объемным, проникновенный. Была цель начать записывать рилс и свои медитации. Было много страхов и неуверенности в своём голосе. Это передавалось через аудио и видео. Видела в этом свою точку роста, решила пойти, чтобы поработать с Анной под мой запрос.
      Она знает как, доносить круто информацию, чтобы люди считавали уверенность и доверяли.
      Много почерпнула, как держать себя, какие упражнения делать перед тем, как начать съемку и выходить в эфиры, как себя расслабить, говорить на камеру.
      Мы отработали моменты по тексту и структуре рилс, как сократить текст.
      Упражнения, которые даёт Анна настолько расслабляют, что ты комфортно чувствешь себя на камере, без волнения и неуверенности. Это передаётся, когда записываешь ролик/медитацию. Замечаю, что стала увереннее в себе.
      Вместе с этим выросло ощущение ценности, которую даю в работе☺️
      Екатерина
      Эзотерика, матрица судьбы, психология @Katrin_dreams
      Я меняю сферу деятельности и перехожу в онлайн. Чтобы вести блог было внутреннее желание поработать с речью. Раньше не выходила в сторис, были только тексты. Все хотят слышать эксперта, пока не заявляешь о себе, не говоришь о себе, другие идут вперед.
      Для меня было большим шагом, когда вышла в эфир в первый раз. Каждый раз выходить проще и проще. Подписчики говорят, что стала увереннее.
      Стало меньше дискомфорта, преодолела страх камеры. Мне даже нравится говорить 🗣Раньше я бы не записала сторис в кафе «как будут смотреть люди». Теперь все проще и легче, сторисы свободно записываю в людных местах.
      Для меня каждое упражнение от Анны, эфир, наша работа - это шаги в сторону раскрытия себя настоящей 🦋
      Алия Мукашева
      Психология @aliya_muqash
      Анна привлекла своим глубоким голосом, и что она просто, четко доносит свои мысли в рилсах. Выбрала её, и вообще не жалею ;)
      Я работаю психологом, в моей работе важно уметь коммуницировать с клиентами. Начала работать с речью, чтобы больше проявляться, записывать рилс, вести прямые эфиры, доносить ценность информации - четко доходчиво, просто для людей, чтобы они меня слышали и понимали.
      Пришло более глубокое понимание, как именно снимать рилс, как нужно работать с текстами, как правильно дышать, чтобы говорить уверенно, как управлять вниманием аудитории. Очень помогают упражнения на развитие словарного запаса 🧠
      Асылзат
      Таргетолог @target_makeeva
      После работы с Анной стала вести эфиры, выходить больше голосом в сторис, перестала тихо говорить. Голос стал более сильным и звучным.
      Анна подобрала мне комплекс упражнений на дыхание, дикцию, после которых я уверенно снимаю видео, рилс, не боюсь камеры. Особенно радует, что теперь голос уверенный, и дыхание не выскакивает вверх. Что для моей работы онлайн с клиентами и аудиторией крайне важно
      Анна
      Геодезия @annachikul
      У Анны самая лучшая подача, всё самое эффективное и лучшее из всего, что есть по речи, голосу. Давно интересуюсь вопросом, и для себя выбрала её.
      В первую очередь после работы с Анной выросла уверенность в себе.
      По роду деятельности я много разговариваю с людьми, есть люди в подчинении. Часть возникают ситуации, когда надо без повышения голоса построить коммуникацию так, чтобы люди тебя слушались. Это важный навык для руководителя, чтобы без больших затрат времени и ресурсов вести команду к результату. Анна умеет раскрыть голос и дает психологические фишки, которые помогают руководить людьми. Чем мне ценно обучение у неё. Искренне желаю благодарных клиентов и успеха делу!
      Юлия Фомина
      Продюсер по TikTok @yulia_fo_
      Самый важный результат после обучения у Анны, который я получила - это способность излагать мысли ясно и без «воды». Я могу нормально разговаривать - не тараторю, голос стал объемнее, речь увереннее. Я работаю с очень состоятельными людьми, провожу эфиры, постоянно приглашают на мероприятия, провожу консультации клиентам. Мне важно, чтобы моя речь была правильной, чтоб слышали и слушали информацию, которую я даю. А самое важное - усваивали. От этого зависят результаты моей работы. Раньше голос был плоский, речь слишком быстрая. Настолько, что люди не успевали и часть моих слов пролетала мимо. Сейчас всё изменилось. Моя речь выглядит более гармонично, и я легко доношу свои мысли, не тараторя
      Виктория
      Коуч @kharitonova_victoria
      Я коуч. Моя работа строится на коммуникации с клиентом. От этого зависит создание доверительного пространства для изменений.
      Мне хотелось поработать с тональностью голоса, раскрыть его многогранность.
      Ранее занималась с преподавателем. Но не получила желаемого результата. Мне не хватало творческого подхода, и индивидуального подхода в работе со мной. Не по схемам, а как с человеком, с моим запросом и ситуацией. Каждый случай уникален. Подход в работе Анны мне очень откликнулся. Без шаблонов, гибкий, с видением клиента и его потенциала.
      Безусловно, мой голос и тональность изменились. А самое важное изменение - Анна внесла свой вклад в мою проявленность. Я стала больше раскрываться, как эксперт-коуч, как личность. Выступила спикером на мероприятии, организую и веду свои выездные мероприятия.
      Это только начало🤍
      Екатерина Гущина
      руководитель бизнес-сообщества @vsemogushchina_katerina
      Обратилась к Анне с запросом, чтобы голос не пропадал в процессе разговора. Я развиваю женское бизнес-сообщество. Являюсь директором закрытого клуба. По работе приходится выступать публично и много коммуницировать.
      Столкнулась с тем, что начал пропадать голос. Думала, что это связано с медикаментозным лечением. В ходе работы поняла - это были зажимы и неправильное дыхание.
      Анна индивидуально подобрала комплекс упражнений под мою ситуацию. Первые ощутимые результаты были уже через 2 недели. Я могу говорить без пропадания голоса спокойно! Продолжаю делать упражнения, и мой голос все больше раскрывается и нравится мне!
      Контакты
      Phone: +7 (925) 246-40-07
      E-mail: hello@company.com

      Если возникли вопросы пишите - на все ответим подробно
      Следите за мною в Инстаграм
      ИП ФРЕЙМАН АННА ВАСИЛЬЕВНА
      ИНН 771613101388
      ОГРН 312774610701020
      © Все права защищены
      Made on
      Tilda